控制信息

控制摄入

在信息爆炸的时代，需要有意识的控制自己的信息摄入。

微博、抖音、Twitter等主动推送的碎片信息流就不值得过多关注。只要每天拨出 10-20 分钟，简单上去扫一眼，对当天的时事，也就八九不离十了。

还是那句话：不要担心错过某条消息，会被你错过的消息，多半不重要，不看也罢；真正重要的消息，你自然不会错过。

更重要的是，刷碎片信息流不是休息，而是负担。