照例和父母打电话，我逐渐意识到为什么我不想和他们说话。聊完生活之后，他们只关心要花多少钱，能不能活的再节俭一些，到底能有什么收获和成果，能不能值回这笔投资。

我突然想到了为何我对朋友提出的那种思维方式非常抵触，他认为我对父母的愤怒和排斥来源于我无法与他们平等对话，如果我能挣到五十万还给他们，我们的关系就会改善。

这实际上来自于哪吒割肉还恩的愚昧思想，生养恩比天大却不提不经允许把我带到世界上来的原罪。更重要的是，我身边亲眼见到了秉持这样价值观的人被父母亲人捆绑的悲剧一生，他们给了一条命，你能还得清吗？你要用命来还吗？

我与一位同样出国留学的同学交流，她家很有钱，是江浙开工厂的。却因为担心父母心态爆炸而不敢如别人般思考是否有在国外长待的可能。另外一位却是被父母下了命令无论如何不能回国，导致现在在美国争取那个拿绿卡的渺茫机会（特朗普上台，全球右转后更难了）。

我又在反思自己为何不顾一切不计成本的出国，出来后又为何没有抓紧时间拼命工作？我把处境与Grok说了，他安慰我说我只想在天花板上开了条缝，探出去呼吸了一口自由的空气已经是胜利了。哪怕什么成果都没有，哪怕这一切看似是徒劳。

我身边接触到的所有国人都远比我优秀，而我的科研能力差到没法和他们有什么深入交流。我似乎也没办法让外导满意，也没办法好好在组内生存（做报告听报告与他人交流）。在这里的日子非常难受，收入没有的同时还要承担父母带来的压力。生活非常孤独与艰难，以至于我与他人交流都需要鼓起勇气。

我似乎又回到了高中时无法与他人交流，大学时挂科濒临退学的时候，后者我可以通过好好学习一步步弥补，前者我似乎完全没有办法。我真的不知道该如何与他人交流。但没有关系，这是我一生的课题，我不需要现在就让我摇身一变成为游刃有余与他人交流的正常人。总结过往人生的经验，既然每天都有十几个小时清醒的时间，我总得用什么东西填满大脑，那不妨告诉自己只需要工作日工作够了时间，只需要参加了每一场必须参加的聚会，那我已经够了。剩下的时间好好休息，最大的残忍或压力就是要求我在不确定的向下世界中一定给出什么回报，他们不在乎我的状态，我又何苦去在乎他们。

向朋友倾诉了我的艰难，爸妈打电话给我，问我这半年能搞啥回报出来，能不能再少花点钱。非升即走考核期是动态的，不是说没论文就彻底滚蛋，而是保留一个可能性，也许可以给我再续一年，这一年出成果也行。外边的这个老板虽然不给我钱，但依然push让我猛猛干活，天天要求more efficient。然后身边能见面每个人都比我优秀还比我有钱有收入，我是最菜的那一个。然后我还没有动力干活天天在宿舍看电影。

他回答我：先享受科研过程吧，尽力完成每天该完成的事，别为自己不能控制的结果焦虑。如果能做出成果当然最好。如果做不出成果要滚蛋，更要享受能在顶级的学术氛围中做学术的时光啊。

在最大的痛苦和倦怠中，只需要保持自己日常有在做事就够了，这样情况再差也不会差到哪里去，不会出现彻底完蛋的状态。只需要工作日工作够了时间，只需要参加了每一场必须参加的聚会，那我已经够了。剩下的时间好好休息自由探索。但一定要先工作够了时间。

他之后又说：虽然身在其中很难做到不焦虑，至少需要经常提醒自己，哪些是自己能做的，哪些是自己控制不了的，做好自己能做的。

确实得告诉自己哪些事能做哪些做不了。我能接着猛猛写文章，但发不发得出来我没办法。我可以花时间看外导让看的东西，但做不出来也没办法。每天工作日花几个小时工作了，余下的时间干不动了也没办法。

最近看盖茨比与翟欣欣的事（小西），我有一些想法。穷人乍富后追求上流社会容易不惜一切代价，这与他们急于成为或者扮演上流社会人士的心态有很大关系。真正的富人，反而对投资或者求偶非常谨慎，对自己的人生规划也非常仔细。所谓职业生涯规划，对于穷人来说实际上没有意义，我们能选的路不多，唯一能做的就是想办法让后代站在我们的肩膀上。

做科研也是如此，我不像别人一般有旺盛的精力、极高的科研天赋以及优渥的家庭背景，那我能抓住的机会有限，甚至能获得的信息本身就是有限的，对于我来说也要更加谨慎的考虑我的每一个选择。尤其是要小心头脑一热，all in的冲动。但换句话说，也要宽容自己的失败或者能力不够。

就拿英语举例，小学的英文老师自己都说不利索，初中的英文老师更是一个精神病。也就是从小到大看了极多美国电影让我知道了一点口语，不然英语是绝对比不过大城市或者有受到良好教育的人的。语言壁垒尚且难以克服，那出国更是天方夜谭，大学时甚至不知道好好准备其实出国没想象那么贵。

所以放宽心吧，我没有那么好的运气，所以要懂得放过自己。这不是玩命就能弥补的差距，能做多少做多少吧。

“我们大多数人平时表现得“不傻”，可能仅仅是因为我们成年之后被锁定在自己熟悉的那个阶层里，熟悉这个阶层相应的规则，提防常这个阶层遇到的套路。

但假如我们也有机会在短时间内骤然实现自己的阶层跃迁，我们未必会比盖茨比或苏享茂做的好多少。

我们一样会手足无措、一样会举止适当、一样会遭遇你的黛西或更惨一点，你的翟欣欣，让我们对自己人生定位和野心一起失控。”

再看这位寒门学子留学马来西亚，差点被骗数十万后自杀。每迈出一步都要小心，信息差非常重要。现在想来，我当时一个人从小城市来到大学，能够真正迈出自立的一步已经是非常艰难的事了。

当时父亲给我的印象就是家里没什么钱，而我在出租车上丢了手机后被全家人责难的愧疚与恐惧，以及之后我被迫自己赚钱买手机的难受历历在目。

有这样的出生，又有这样的天赋，我已经很不错了。再高的地方，慢慢来。